Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 21,22g | Prot: 35,10g | Carbs: 148,84g.
Café da Manhã: Pisang, Milo Milo. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur Asin, Sayur Asem. Jantar: Telur Asin, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rauza16
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