Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Gord: 22,69g | Prot: 31,93g | Carbs: 104,38g.
Café da Manhã: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Nestle Nestum Original . Almoço: Saus Tomat, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Putih Telur Matang, Tempe, Tahu. Jantar: Buah Anggur, Pepaya. Lanches/Outros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vije chang youtuber
|