Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2013
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117,8 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 49,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 60,48g | Carbs: 213,48g.
Café da Manhã: Betty Crocker Banana Nut Premium Muffin & Quick Bread Mix, Light & Fit Greek - Vanilla. Almoço: Peaches, Lean Cuisine Spa Collection Salmon with Basil. Jantar: Crispy Thin Crust Four Cheese Pizza For One, Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Strawberries. mais...
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3364 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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