Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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102 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 25,99g | Prot: 47,93g | Carbs: 145,27g.
Café da Manhã: Jagung Rebus, Edamame, Kentang Rebus, Telur Rebus. Almoço: Jagung Rebus, Semangka, Kentang Rebus, Edamame. Jantar: Kentang Rebus, Telur Rebus. Lanches/Outros: Telur Rebus, Kentang Rebus. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariyuliaatuti
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