Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 78,82g | Prot: 47,16g | Carbs: 184,95g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Мёд, Бутерброд с Маслом. Almoço: Колбаса Докторская, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Варенье из Смородины, President Творог 5%. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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