Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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92,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 65,01g | Prot: 52,70g | Carbs: 55,61g.
Café da Manhã: Leinöl, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Jantar: Gut Drei Eichen Mettenden, Zwiebeln, Ingwer, Hokkaido Kürbis, Rapsöl. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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