Jornal de Мария 877, 09 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
74,5 kg Perdidos até agora: 17,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Gord: 46,16g | Prot: 48,09g | Carbs: 215,32g.   Café da Manhã: Яйцо, Кабачок, Авида Сметана 10%, Велком Сервелат Финский, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Jantar: Овсяное Печенье, Авида Сметана 10%, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Велком Сервелат Финский, Картофель Отварной, Перекресток Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Зефир, Campina Сливки Порционные, Кофе, Belvita Печенье с Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Мария 877


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.