Jornal de Mari-mit-Hut, 09 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
76,5 kg Perdidos até agora: 17,1 kg.    Ainda faltam: 16,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1590 kcal Gord: 137,41g | Prot: 67,90g | Carbs: 18,64g.   Café da Manhã: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Butter, DM Bio Kokosmehl, Ei, Goldessa Der Sahnige. Almoço: Schlagsahne, Gut & Günstig Quark 40%. Jantar: Labskaus, Ei. Lanches/Outros: Mondo Italiano Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Butter. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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09 out 20 por membro: Büffetsau

     
 

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