Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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100,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 57,09g | Prot: 88,07g | Carbs: 215,38g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Banane, Mangos, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Hafermilch, Wassermelone. Almoço: Aldi Maasdamer, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Vollkornbrot, Gouda, Grüne Oliven, Rote Paprika, Zucchini, Alnatura Quinoa. Jantar: Go Food Eiweissdrink. Lanches/Outros: Birnen, Gouda, Korn Mühle Müsli Riegel Joghurt Erdbeer. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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