Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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105,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2638 kcal
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Gord: 110,77g | Prot: 190,80g | Carbs: 221,57g.
Café da Manhã: Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra, Społem Bułka Pabianka, Jajko, Kawa z Cukrem. Almoço: Światowid Ser Gouda, Biedronka Kasza Gryczana, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, SFD WPC Protein Plus V3, Kawa z Cukrem. Jantar: Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem, Społem Bułka Pabianka. Lanches/Outros: Fortuna Miłosław Bezalkoholowe IPA, Nutrend Flexit Drink. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BoogieDj7778
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