Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 133,25g | Prot: 72,44g | Carbs: 24,62g.
Café da Manhã: Бекон, Яичница. Almoço: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля. Jantar: Кедровые Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез, Умалат Сыр Сулугуни, Щи с Курицей. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
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