Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 41,18g | Prot: 53,21g | Carbs: 166,34g.
Café da Manhã: Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture), Smoked Fish, Fried Tofu , White Rice. Almoço: Kartika Sari Pisang Bolen, Indonesian Cassava Chips. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiaralai
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