Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 48,18g | Prot: 69,86g | Carbs: 129,78g.
Café da Manhã: Махеевъ Соус Барбекю , Курица с Шампиньонами, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Суфле Молочное с Ванилью в Темном Бельгийском Шоколаде, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Almoço: Огурец (с Кожурой), Курица с Шампиньонами. Jantar: 5 Морей Морская Капуста. Lanches/Outros: Магнит Банан, Творожная Запеканка с Грушей. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|