Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 21,46g | Prot: 163,44g | Carbs: 95,17g.
Café da Manhã: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lanches/Outros: Kaldu Jamur, Bubuk Merica / Lada Putih, Bulgogi Sauce, Bawang Putih Bubuk, Dada Ayam, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wisnusatyaninggrat
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