Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 32,53g | Prot: 65,90g | Carbs: 85,99g.
Café da Manhã: Ovo, Arma Zen Farinha de Berinjela, Quaker Farinha de Aveia, Café (Expresso Infusão), Água. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Kefir de Leite, Abóbora Japonesa. Lanches/Outros: Queijo Meia Cura, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Natural One Chá Mate com Limão. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aRenataa
|