|
25.2%
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 50,36g | Prot: 84,59g | Carbs: 118,23g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: 芭樂, 7-11 蔥鹽雞五穀飯飯糰, 大漢 真品細豆腐, 金弘 黑芝麻粉, 水煮蛋, 7-11 和風醬, 全家 十品目田園沙拉. Jantar: 7-11 冰烤地瓜, 義美 無糖豆漿, 野人舒食 經典原味, 7-11 和風醬, 煮熟的紅蘿蔔, 水煮蛋, 全家 凱撒沙拉. Lanches/Outros: 義美 無調味核桃, 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(特大杯). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillen5410
|