Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 68,47g | Prot: 117,29g | Carbs: 117,40g.
Café da Manhã: Мёд, Красная Цена Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Магнит Цыпленок Гриль, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Морская Радуга Бычки в Томатном Соусе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|