Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2814 kcal
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Gord: 56,72g | Prot: 206,74g | Carbs: 352,62g.
Café da Manhã: Banana, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Almoço: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Italiano, Pomodori. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Coop Pane ai 5 Cereali, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Coop Yogurt Magro Greco 0%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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