Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 41,18g | Prot: 72,59g | Carbs: 219,74g.
Café da Manhã: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almoço: Sondey Spéculoos , Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Riz Basmati, Boeuf Haché, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. Jantar: Tomates, Auchan Sauce Cuisinée Poivrons et Aubergines, Ebly Blé, Danone Danette Chocolat, Lidl Escalope de Dinde. Lanches/Outros: Banane, Gâteau au Yaourt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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