Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 43,63g | Prot: 46,40g | Carbs: 94,02g.
Café da Manhã: Madu, Nestle Nestum Susu + Pisang, Telur Rebus. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Karedok. Jantar: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayyahfauziah86
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