Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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103,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 85,56g | Prot: 118,87g | Carbs: 181,44g.
Café da Manhã: Молочный Мир Молоко 2,5%, Сметана , Сырники Домашние. Almoço: Сметана 20%, Сырники Домашние, Сырник. Jantar: Тыква, Котлета Куриная, Овсяноблин. Lanches/Outros: Сметана , Сырники, Минская Марка Кефир 3,2%, Груша, Грецкие Орехи, Мёд, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко, Савушкин Творог 5%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuca71
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