Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 113,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Gord: 36,46g | Prot: 179,29g | Carbs: 269,66g.
Café da Manhã: Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Clarky's Paranuss-Kerne. Almoço: Gut & Günstig Tomaten Passiert, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Champignons in Scheiben, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Edeka Broccoli, Zwiebeln, Edeka Blattspinat, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Edeka Broccoli, Zwiebeln. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Rote Paprika, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Rote Tomaten. Lanches/Outros: Monster Zero. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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