Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Gord: 92,18g | Prot: 102,63g | Carbs: 174,73g.
Café da Manhã: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Увелка Манная Крупа, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Колос-Пром Хлеб Прибалтийский Овощной, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс. Almoço: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Jantar: Брынза, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Додо Пицца Пицца Цезарь . Lanches/Outros: BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|