Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 102,77g | Prot: 80,02g | Carbs: 189,54g.
Café da Manhã: Петрушка, Своя Линия Сыр Российский, Клуб Сыра Сыр Твёрдый Айвенго, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Кешью, Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Розумний Вибір Гречка, Айва, Чай Зеленый с Медом, Оліс Майонез 50%. Jantar: Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі, Кофе с Молоком, Помидоры, Помидоры, Помидоры, Куриное Филе с Овощами, Оливковое Масло. Lanches/Outros: М’Ясна Лавка Сало по-Украински, Хлеб, Розумний Вибір Насіння Льону, Milka Шоколад Bubbles Кокос. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|