Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 42,86g | Prot: 73,34g | Carbs: 277,81g.
Almoço: Madu, Sari Roti Roti Gandum, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Telur Rebus Lunak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Jantar: Jeli (Semua Rasa), Kue Mangkok, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fimafd
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