|
Две недели не считаю и борюсь с сахарной зависимостью. Позволяю себе только те сладости, которые сама приготовила.
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Gord: 75,38g | Prot: 86,43g | Carbs: 186,63g.
Café da Manhã: Бахетле Сметанник. Almoço: Рис Отварной, Курица по Французски. Jantar: Snickers Сникерс, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Сырники ПП, Банан. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|