Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 87,16g | Prot: 60,32g | Carbs: 110,04g.
Café da Manhã: Северная Долина Творожная Масса с Изюмом, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Можайское Молоко 3,2%. Almoço: Гречка Вареная, Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Магнит Салат из Огурцов с Маслом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|