Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Gord: 59,23g | Prot: 197,29g | Carbs: 277,63g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Banana. Almoço: Del Zoppo Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Coop Maxi Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Pane Italiano. Lanches/Outros: Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Marmellata Light Fragole, Coop Pane ai 5 Cereali, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Coop Yogurt Magro Greco 0%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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