Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 37,34g | Prot: 147,14g | Carbs: 172,48g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Eiweiß, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Nektarinen, Putenschnitzel, Gemischter Salat. Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Vita2you Bio Flohsamenschalen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Lanches/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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