Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Gord: 72,69g | Prot: 77,32g | Carbs: 228,33g.
Café da Manhã: RUF Schokotröpfchen, Alpro Soya Sojadrink Vanille , Kaffee. Almoço: Kaffee mit Milch, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Heidelbeeren, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Haferflocken, Alpro Soya Sojadrink Vanille . Jantar: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Hokkaido Kürbis, Muh-Muhs Brotaufstrich , Kiri Kiri mit Sahne, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Lanches/Outros: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Twix Twix. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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