Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Gord: 20,47g | Prot: 47,18g | Carbs: 89,56g.
Café da Manhã: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Dinkelbrot, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gläserne Molkerei Joghurt Mild aus Heumilch. Almoço: Lidl Kiwibeeren, Rote Paprika, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Dinkelbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lanches/Outros: Gläserne Molkerei Joghurt Mild aus Heumilch, Lidl Kiwibeeren. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sisley_b
|