Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 68,26g | Prot: 34,48g | Carbs: 176,45g.
Café da Manhã: Tomatoes, Coffee, Kraft Keju Cheddar, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Fried Ripe Banana. Jantar: Beef Stir Fry, White Rice. Lanches/Outros: King's Fisher Sarden Saus Tomat, Roma Sari Gandum. mais...
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1598 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wina Wibowo
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