Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 27,03g | Prot: 62,39g | Carbs: 88,01g.
Café da Manhã: Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, REWE Mandeln Gehobelt, Ei. Jantar: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Aldi Bio Suppengemüse, Salz, GutBio Farmergemüse, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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