Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 71,73g | Prot: 72,69g | Carbs: 102,62g.
Café da Manhã: Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Троекурово Котлеты Филейные. Jantar: Котлета Рыбная, Табрис Салат Сельдь под Шубой. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
06 out 20 por membro: marafon571
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|