Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 75,09g | Prot: 43,02g | Carbs: 106,98g.
Almoço: 7-11 關東煮-虱目魚丸, 八方雲集 招牌水餃. Jantar: 芥蘭, 全聯 豬梅花肉, 蘿蔔湯, 熱乾麵. Lanches/Outros: 石安牧場 杏仁豆腐, 黑咖啡. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de halftpe
|