Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 55,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Gord: 170,66g | Prot: 81,55g | Carbs: 178,00g.
Café da Manhã: ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kaldu Ayam, Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kubis, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Lanches/Outros: Sania Minyak Goreng, Kulit Ayam, Yakult Yakult, Tepung Putih. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulazizahcica
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