Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 33,68g | Prot: 42,56g | Carbs: 166,33g.
Café da Manhã: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sambal Goreng, Pare, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almoço: Cincau Hijau, Rempeyek. Jantar: Sambal Goreng, Ikan Lele, Rempeyek, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dhiera_aang
|