Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2013
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71,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 68,00g | Prot: 62,00g | Carbs: 160,00g.
Café da Manhã: Chocolate Chip Cookies, Microwaveable Cut Green Beans, Spicy Chicken Caesar Salad (Half Size), Chicken Alfredo. Jantar: Spicy Chicken Sandwich, Sweet Potato Fries (Small). mais...
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2151 kcal
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Exercício:
Dirigir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de booboogroom
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