Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3608 kcal
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Gord: 160,41g | Prot: 176,11g | Carbs: 360,45g.
Café da Manhã: Suco de Limão. Almoço: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Pizza de Calabresa. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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