Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 90,68g | Prot: 68,70g | Carbs: 173,41g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, American Cheese, Butter. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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