Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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40,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 42,19g | Prot: 43,16g | Carbs: 190,24g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Vitalis Früchtemüsli, Chia-Samen, Alnatura Salatkerne Mix, Ener Bio Erdnussmus, REWE Himbeeren Ungezuckert, Activia Natur, Mandarine. Almoço: Kania Balsamico-Dressing, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Möhren, Zwiebeln, Mais, Rote Paprika, Milsani Creme Fraiche, Maggi Instant Nudel Snack Curry. Jantar: Zwiebelbrot, Tress Brüder Bio Karotten Suppe. Lanches/Outros: Äpfel, REWE Himbeeren Ungezuckert, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane. mais...
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1117 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de judithvonkoelln
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