Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 58,74g | Prot: 80,84g | Carbs: 77,75g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Дикий Атлантический Лосось. Jantar: Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная . Lanches/Outros: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lira_771
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