Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 30,10g | Prot: 165,96g | Carbs: 198,90g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Tomaten, Gekochtes Eiweiß, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Gemischter Salat, Nektarinen. Jantar: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Jeden Tag Speisequark, Nu3 Vegan Protein 3K, Vita2you Bio Flohsamenschalen. Lanches/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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