Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 31,94g | Prot: 146,25g | Carbs: 104,43g.
Café da Manhã: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Borges Напиток на Основе Грецкого Ореха и Риса, Соевый Соус, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Руккола, Вологодское Масло Сливочное, Цветная Капуста на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Lanches/Outros: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Руккола, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonne
|