Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 54,31g | Prot: 142,27g | Carbs: 98,83g.
Café da Manhã: Bionic Nutrition BCAA 2:1:1, Sporty Печенье Мультифрукт, Окей Манго, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карусель Грудка Куриная Гриль, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almoço: Сливочное Масло, Карусель Грудка Куриная Гриль, Инжир, Barilla Макароны. Jantar: Народное Здоровье Гематоген Детский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bionic Nutrition Протеин. Lanches/Outros: Творог 9%, Фундук Фундук, Карусель Грудка Куриная Гриль, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|