Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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53,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 55,40g | Prot: 61,43g | Carbs: 117,38g.
Café da Manhã: Provamel Kokos-Mandel, Ja! Ayran, Milchkaffee. Almoço: Chêne D'argent Camembert, Feigen, Kartoffelbrot. Jantar: Olivenöl, Albona Paniermehl, Möhren, Pilze, Tomaten, Zwiebeln, Riesling, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Schweinefilet. mais...
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1851 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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