|
мс
|
126,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 52,07g | Prot: 108,59g | Carbs: 196,12g.
Café da Manhã: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Сардины в Масле (Консервы), Инской Хлеб Бородинский Особый, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Ultimate Nutrition Омега 3, Инской Хлеб Бородинский Особый, Помидоры, Картошка Вареная, Селедка, НК Сити Суп Овощной. Jantar: Блины, Яблоко Зеленое, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Steel Power Long Casein. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|