Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Gord: 48,98g | Prot: 45,00g | Carbs: 127,69g.
Café da Manhã: Виноград, Жареное Яйцо, Ярче Хлеб Сдобрянка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Гуд-Фуд Паста Арахисовая Кокосовая. Almoço: Лента Хлебцы, Деревенский Молочный Завод Сыр Плавленый Оличка, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Джюгас Сыр Пармезан, Лосось на Гриле, Картошка Печеная, Капуста. Lanches/Outros: Ирис Ирис Крепыш. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenok_66
|