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Hari ini mulai lagi,setelah 2 minggu lost control.semoga bisa konsisten lagi💪plisss....supportnya temanss...
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 6,62g | Prot: 16,66g | Carbs: 199,12g.
Café da Manhã: Finna Kerupuk Udang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Madu. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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