Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 39,38g | Prot: 40,68g | Carbs: 86,72g.
Café da Manhã: Coqueiro Patê de Atum, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Bisnaguinha. Almoço: Costela Bovina Assada, Salada de Batata tipo Alemão. Jantar: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Negresco. mais...
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2430 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 40 minutos, Esteira - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maitê Karoline
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